
Warum ist gesunder Schlaf für die Gesundheit so wichtig? –Wolfgang Skischally informiert
Welche Bedeutung hat Schlaf für die körperliche Gesundheit? Welche Bedeutung hat Schlaf für die körperliche Gesundheit? Schlaf ist essenziell für Zellregeneration, Immunsystem und Stoffwechsel. Während des Schlafs repariert der Körper Gewebe, verarbeitet Informationen und stärkt die Abwehrkräfte gegen Krankheiten.\ Inhaltsangabe…







